晴れのち曇　　気温２７℃

暑くなりました。
昨日は、ウォーキング中汗を拭きながら歩きました。
今まで、汗など出なかったんですよ。

これからの日々は、ウォーキングもちょっと大変かな。

昨日の歩数・・・５，４２３歩

晩ご飯

鶏モモオーブン焼き、野菜も添えて

ぬか漬け

ひーちゃんは、友だちと食事だから晩ご飯は要らないそうです。
ご飯も、ひーちゃんが居なければ充分あり、晩ご飯の支度は楽でした。

私のウォーキングも、先月７日に初めて、今月７日まで、ちょうど１ヶ月
続きました。
今のところ、なんの変化もないけれど、続ければ良い方に影響が出るはずです。

２ヶ月目も、くじけそうな日もあるけど頑張ります。
ただ、暑いのは閉口します。
ウォーキングの時間を考えねば・・・・

今日の予定は、私の通院と１週間分の買い出しです。
またまた、疲れる一日が始まります。

絵も描きたいと思っているけど、時間が足りません。

そろそろ雨が降って欲しいわ～～。
そうしたら、何もしないでまったり出来るもんね。

私って、本来はナマカワだから、ぐうたらする日が限りなく好きなんですよ。
それなのに今、歩いて・・・GGへ行って・・・絵を描いています。

忙しい私なんて、想像出来へんわ～～。

後期高齢者だけど、今のところ元気です。