晴れ　　気温２９℃

今日は暑い！
炎天下、グランドゴルフに耐えられるでしょうか？
こんな日に歩くのだって体に堪えます。

これからの毎日は、悩まされる日が続きます。

昨日の歩数・・・６，３２６歩

晩ご飯

豚しゃぶサラダ、レタス・トマト・ブロッコリー＼豚肉
コロッケ（お総菜）

豚肉は、お酒入り熱湯で湯がき、氷水にも入れずに油を洗い流します。
夏は、さっぱりしててそれがいい。
お肉は、私にも必要です。

年金のこと。

昨日年金機構から、大切なお知らせが届きました。
賃金や物価の変動により、年金が改定されたとのこと。

私が貰いだしてから、わずかな変動はあったかもしれないけど、記憶にも
残らないほど細やかだったので忘れてしまっています。

でもね、今回の変動は大きいのです。

「へぇ～～こんなに？」と一瞬ビックリ。（年間総額）

月々にすれば、たいした金額ではないけれど、上がったことは素直に嬉しい。

今回は、上がったと納得出来る金額だったしね。
きっと、世の中のシニアたち、喜んでると思うよ。
少しだけ、美味しい物が食べられそうだから・・・

まぁね、昇給が無い会社より多いけど、
大手会社の何分の一・・・程度の金額です。

それでも、年金生活者にはそれなりの喜びでした。