雨のちくもり　　気温３０℃

早くから雨はあがり、曇っています。
台風の影響の雨は、終わったな。

また、暑くなるらしいよ、やだね。

晩ごはん

鶏南蛮、野菜添え

おつまみにして、焼酎のお茶割り。
ちょうどよい量、これ以上は食べられない。

それなのに、夜中にジクジクと胃の痛み。

朝ごはんのために、ご飯を炊いて小松菜と油げのお味噌汁を作ったけど・・・
立っているのも苦痛だから、お味噌汁に玉子をおとして、それで終わり。

漬物やふりかけ、昆布の佃煮で食べてね。

私は、ベッドに倒れ込んで～～３時間横になったら、どうやら治まりました。

たぶん、きのう残っていた天ぷらを食べたから、揚げ物は胃にきます。
晩ごはんは、量を食べないけど、朝やお昼は、食べられちゃうんです。
食べ過ぎましたね。

気をつけます。

しばらくは、揚げ物控えめです。

ひーちゃんの新車が来ました。
ひーちゃんが、乗って帰って来ました。
家族で、囲んでお迎えしたんです。

夜中にカーナビも付けて、嬉しそう。

深夜１時頃トイレに行ったら、ひーちゃんはシャワーをしていました。

でもね、朝は１番早く起きてきましたよ。

何でもない、今日の始まりです。