晴れのち曇り　　気温２３℃

だんだん寒さに近づいています。

いいことだ😁

しばらくは、冷房費も暖房費も要らない。

電気代で、イライラしなくてもよくなります。

晩ご飯

生姜焼き

ジャガイモのお味噌汁

これだけで、私の晩ご飯はちょうどいい。

もっと言えば、抜いてもいいけど・・・

規則正しい食事を摂るために、３食食べています。

ランチは、スーパーで買ってきたお寿司（私）パン。

まぁ、普通の味。

お腹が空いてれば、何でも美味しく食べられます。

医科大で貰ってきた薬の処方箋で、目薬を出して貰いに薬局へ行って来ました。

忘れるところでした～～そしたら、また貰いに行かなくちゃだったです。

目薬は、手術３日前から差すのだそうです。

消毒らしいです。

ブログを読んでいたら、背が伸びたっておっしゃるシニアさんがいました。

まぁ、それには原因と言うか理由があったのですが。

私は反対に、背が１ヶ月で２，３ミリ小さくなってしまいました。

９月の入院当日、そして今回の入院の手続き時、計ったところ縮んじゃったんです。

機械は、どちらも医科大の物でして、信じても良いと思います。

原因はたぶん、背中の曲がり（猫背）

手術痕が痛くて、痛くて、何時もお腹を庇い背中を丸くして暮らしていました。

ついでに腰も曲げて（腰痛のため）

１ヶ月、そんな姿勢でいたから、骨が固まっちゃったんだと思います。

いきなりの２センチは、かなりショックですよ。

１５６センチだった身長が、徐々に小さくなって、何と１５２・４センチに

なってしまったのです。

でも、一番応えたのは姿勢が悪くなったこと。

近め、遠めも見た目「おばあちゃん」になりました。

時々、ブログでお見かけする同世代のシニアさんは、みなお若いのにね。

ちょっとだけですが、羨ましく思いました。

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