慢性のブログ記事

早く腰の痛みから卒業したいよ～～気分UPもしたいよ　　　☆晩ご飯☆

くもりのち雨　　気温３２℃ 雨は降りそうも無いけれど、気温は高い 蒸し暑くなりそうです 不快指数アップ☝ 嫌だね☹ 晩ご飯 肉じゃが 厚揚げ焼き。カイワレ･トマト 朝から、ご飯を食べなかったので、これが一日の食事 不思議とお腹が空かなかった、まぁお菓子は摘まんでいます １００カロリーほどは、食べて... 続きをみる