赤い実・青い実・黄色い実

ちょっと忙しくなりそうで・・・　☆晩ごはん☆

今日の天気予報は、雨のち曇り　気温９℃ まだ、道路の路肩には雪が残っているけど、その山も小さくなっています。 もう１～２回雨が降ったら、あるいは晴れの日があったら消えてしまうでしょう。 雪は・・・しばらく要りません。 晩ごはん ゴールデンカレー中辛 野菜サラダ カレーは、昨日の残りのパンに付けて頂... 続きをみる

何時もの内科医院で、痛み止めシップを出して貰いました　　☆晩ごはん☆

今日の天気予報は、雨☂　気温７℃ 昨日は、多少の晴れ間もありましたが、今日は雨降りらしい。 相変わらず腰の痛い私は、何ってすることも出来なくて、今日もおコタツで まったり。 座ってるのは痛く無い。 立ってるのも、多少みっともない格好になるけど、痛く無い。 立ったり、座ったりが出来ないだけ。 良くな... 続きをみる

腰が痛いよ～～運動不足だって？　　☆晩ごはん☆

昨夕から､雪が降り始めて、外は薄ら白い世界です。 積もってるかな・・・と思ったけどそれほどでも、ただ冷えています。 今日は、私でも寒い。 雪のち雨　最高気温４℃ 未だ、今週はずっと降り続くようですよ。 晩ごはん 鯖味噌煮 コロッケ（惣菜）ホウレン草の胡麻和え・キャベツ トマトの甘酢漬け 晩ごはんの... 続きをみる