曇っています。
雨が、今にも降り出しそう、待ってました。
この雨以降は、涼しくなると思うんですよ。

今日のお弁当

豚肉生姜炒め、ネギ入り玉子焼、ウインナー、ピーマン、ハンバーグ（冷凍）トマト
レタス、にんじんしりしり、ふりかけ、こんにゃくゼリー

血圧の薬を貰いに、何時も行ってる医院へ行って来ました。
そしたら、薬が一つ増えちゃったわ。
今度は、コレステロールを下げる薬ね。

今月の血圧は、１３０/ ７０
LDLコレステロールは、２００（～１１９）でした。

健康で長生きするためだ、って言われたんじゃ飲まざるをえません。
私は、薬、飲みたくないんだけど・・・。
でも、健康寿命は延ばしたいもんね。

肺がん・結核・肝炎ウイルスを、別途検査しました。
異常はありませんでした。

まぁ、比較的元気な方だと思うんですよ。

昨日の夕食

鶏南蛮、キュウリの酢の物でした。
夕食は、何時ものようにご飯抜きです。
レタスは、お替わりしたけど、鶏南蛮は半分ひーちゃんに食べて貰いました。

きたろう君

食べる事に意欲的、好きな者には突進します。
さしずめ今日は、カニかまかな。