便秘で苦労しています　今の政府への不満･･･　☆晩ご飯☆

晴れのちくもり　　気温２６℃ 今日もいい天気。 ただ、週末は雨降りらしい。 たまにはいいかな？ 　 晩ご飯 お粥 マカロニサラダ ショウロンポー 朝ご飯 お粥 梅干し・オボロコンブ マカロニサラダ・ブロッコリー ５月になってから、たんぱく質はタマゴ程度しか取っていないけど、相変わらず ふくよかな私... 続きをみる

クレマチスの花　ベコニアの鉢　花に送られて医科大へ　　☆朝ご飯・晩ご飯☆

くもりのち晴れ　　気温２１℃ いよいよ、１２日になりました。 私は、食べること以外は普通に暮らしています。 もう鳩尾を押しても痛く無いし、病気を感じられません。 でも医科大へ行き、今後の処置が決まります。 大袈裟な・・・・そう思ってるわたし。 もしかしたら、そのまま帰って来られるかも？ そうも思っ... 続きをみる

入院前に銀行・自動車税やっておくこと　　☆お粥さん☆

くもりのち雨　　気温２０℃ 暑くなったり寒くなったり、安定しないです。 一日の気温の差が激しいから、おこたつを仕舞えずにいます。 夜は、冷えるんですよ。 晩ご飯 ショウロンポウ ふりかけ お肉が焼ける匂いが漂い、私の胃も反応します。 食べたい、今晩は私が買ってきた、あの豚肉の味噌漬けだわ・・・・ ... 続きをみる

テレビを見ては思うこと　幸せとか学びとか　　☆晩ご飯☆

晴れ　　気温２５℃ 今日は、暑くなりそう。 半袖Tシャツ　１枚でもOKかな？ 家ではいつも半袖だけど、外へ行くときは何か羽織っています。 風爽やか・・・・・５月になりました。 晩ご飯 ささみ肉じゃが ささみときゅうりのサラダ きんぴらごぼう 私が作った晩ご飯は、変わり映えしない。 どれも慣れた味で... 続きをみる

庭の花たち　丈夫でお安いが選考基準なので･･･☆晩ご飯☆

くもりのち晴れ　　気温１４℃ 気温は上がったり下がったり。 でも晴れてるから良し。 今日の予定は無し。 何をしようか・・・・ 晩ご飯 シャケ 袋煮とちくわと菜の花 豚しゃぶのサラダ あさりの炊込みご飯 ひーちゃんは、会社の行事で晩ご飯は食べないと言っていたのに忘れてました。 この頃は、物忘れが多い... 続きをみる

年金トラブルだわ～～～困ったなぁ！　/　お米の値段　　　　　☆晩ご飯☆

くもりのち雨　　気温２０℃ 気温がコロコロ変わり不安定、風邪を引きやすい季節です。 私は、今のところ大丈夫だけど、炬燵を付けたり扇風機を使ったり 忙しい。 昨日の買い出しは、歩き過ぎたため腰が痛くなって悲惨・・・ また、ばあさん歩きが始まりました。 帰って早々、あーちゃんに湿布を貼って貰いました。... 続きをみる

アクセスポイント　PVポイントが多いと～～　☆晩ご飯☆

くもりのち晴れ　　気温２３℃ 昨夜は、迫力全開のカミナリの襲撃、怖かった～～～。 雨もね、叩き突けるようで。 朝は、青空に恵まれて。 今日は、行楽日和ですよ。 我が家は、買い出しの日ですけどね。 晩ご飯 ハッシュドビーフ、ゆで卵付き サラダ 疲れちゃって、手を抜きたくて、選んだ献立はハッシュドビー... 続きをみる

年金支給日　兄の最後の始末をします　　☆晩ご飯☆

雨のちくもり　　気温１２℃ 寒いのかなぁ～あーちゃんが震えてご飯食べていました。 そうでもないと思うけど。 灯油を買うの、我慢しています。 我慢させてるかも？ 晩ご飯 手羽先から揚げ甘辛味、野菜添え きんぴら 朝の残りのお味噌汁 手羽先は、湯がいて火を通してあります。 揚げるのが楽になります。 湯... 続きをみる

ひとり旅立ち･･･薄情な妹です･･･　　☆晩ご飯☆

くもり時々晴れ　　気温１４℃ くもっています。 晴れ間は無し。 一日、こんな日かな。 晩ご飯 赤かれいのから揚げ、野菜あんかけ イカとわけぎのみそ和え たくあん 私の横で座っていたきたろう君、かれいの尻尾を咥えてお皿から引っ張り出す。 もう少しで、テーブルから落ちそうに・・・・戻したよ。 おかずが... 続きをみる

私は「ポンコツ」もうガタガタ・・・　　☆晩ご飯☆

晴れのち雪　　気温１１℃ 雪？ 降るんかい？ 現在、スッキリした青空。 ここから雪になるのが、想像出来ない私です。 まぁね、天気で一喜一憂する身分でもないのだけど。 付き合いの予定は、すべてご無沙汰しています。 晩ご飯 シャケと大葉のちらし寿司 お麩と竹輪のおすまし 私の晩ご飯は、とっても美味しく... 続きをみる

食べ放題でケチだと知る～～性格丸出し（^^）「しゃぶ葉」

雨いちじくもり　　気温７℃ 明るいから雨は上がりそうです。 私は、相変わらず腰が痛くて調子が悪い。 見るからに婆さん姿で、惨めにさえなってきます。 腰が痛いから庇い、腰をかがめて歩く恰好は実にみっとも無い。 悲しいね・・・ 昨日は、雨が終日降り続く。 お墓参りは止めたけど、家族が揃ったんだから外食... 続きをみる

話し方って難しい、たかが家族の会話でも　　☆晩ご飯☆

くもりのち晴れ　　気温７℃ 雪がパラパラ降ったけど、これで冬は終わり？ 来週からは暖かくなり、桜の開花予想も賑やかになってくるだろう。 ここ石川は、４月１～２日頃が開花らしい。 晩ご飯 煮込みハンバーグ 温野菜 かぼちゃ煮 「ひーちゃん、ハンバーグ美味しい？」 「美味しいよ、なんや自信無いんか？」... 続きをみる

きたろうのアホ～～～！！　週５キロのコメ食べています　　☆晩ご飯☆

雨のち雪　　気温７℃ 雪は、降りそうもないけど寒いです。 体がゾクゾク・・・風邪をひきそうですね。 季節の変わり目は要注意です。 晩ご飯 すき焼き 〆はうどん 野菜を切って、きれいにザルに並べて置いてたら、カマボコの匂いが したんでしょうね。 きたろうが、見事にザルをひっくり返しました。 床にバチ... 続きをみる

古い韓国ドラマがいい/ 「赤毛のアン」は永遠　☆晩ご飯☆

雨のちくもり　　気温９℃ 暗い朝から始まりました。 薄ら寒い・・・ 朝ご飯の支度はしてあげないけど、ストーブだけ点けました。 キッチンは冷えてるからね。 晩ご飯 ミートソーススパゲティ 陳腐なステーキ サラダ ワンプレートご飯だから、あーちゃんの後片付けが楽だろう。 ひーちゃんがお休みでお出かけ。... 続きをみる

孫が独立したいそう・・・いいことです。　☆晩ご飯☆

晴れ時々くもり　　気温１４℃ 爽やかな晴天、娘は出勤です。 たまには、１週間分の買い出しを止めてゆっくりしようか。 キャベツも白菜も大根も菜の花もあるし。 お肉は、１週間分はあります。 でも、お醤油が少なくなって・・・日曜日に足りない物だけ書いたしましょう。 晩ご飯 鯖塩焼き、ホウレンソウのゴマ和... 続きをみる

雪はしんしんと降っている　やっぱ北国だわ～　☆晩ご飯☆

雪のちくもり　　気温３℃ 昨日の夜も、孫たちは帰りが遅く共に２１時ごろ。 娘が一人で、雪かきをしていました。 私は、晩ご飯の支度です。 積もってはいるけど、除雪車が入るほどでもないのか、まだ１回しか入って いない。 今回の大雪予報までにね。 って、降ってないの？ 今日の朝は、２５センチほど・・・そ... 続きをみる

腹が立って仕方がない、恥も知らない人や！　☆晩ご飯☆

雪　　気温２℃ 積雪　１３センチ。 一番先に轍を作るのは、ゴミ収集車。 今から、家族総出で雪かきです。 私は、ブログを書きながら窓の外を見ています。 そんな　朝。 晩ご飯 焼きそば イワシ蒲焼き 晩ご飯が終わったとき、始まった会話が気になって引き上げようと思ったけど 座り直しました。 あーちゃんと... 続きをみる

「びっくりドンキー」に行った日　　☆晩ご飯☆

くもり時々雪　　気温１０℃ 気温が高いから、屋根の雪も溶けそう。 でも、この地方雪マークが出てる、何で？ １０℃もあったら、雪は降らないと思うけど、どうかな。 晩ご飯 手羽先と大根の甘辛煮 豚肉とピーマンのテンメンジャン炒め 茶色のおかずです。 でも、ご飯は進みます。 この季節、大根を炊いたのホン... 続きをみる

すごいアクセス数　私のブログがSNSで紹介されたようです。。。　☆晩ご飯☆

雨のちくもり　　気温５℃ 雪は、少しずつ溶けているけど、未だに目に入るのは白い世界です。 時々、コロコロとかドサッとか屋根の雪が落ちる音。 別に埋まるほどの量じゃないけど、音だけでもビビリますよ。 今朝の空は、雪雲だけどどうだろうか・・・・ 晩ご飯 鶏肉モモから揚げ タコ酢 マカロニサラダ 鶏肉の... 続きをみる

最近こんな韓ドラ＆映画を見ました　BS「赤毛のアン」もね　　☆晩ご飯☆

晴れのち雨　　気温８℃ やっと雪マークが消えた・・・ 晴れマークなんて、随分前に見ただけのような気がします。 暖かいのは嬉しい。 晩ご飯 マクドナルドのニューヨークジューシーチキンザクザクスパイシーセット 家族全員お休みの日だから、私も食事作りはお休みにしなきゃね。 ひーちゃんは出かけたので、女三... 続きをみる

食事にはお味噌汁が付いてくるって決まりだわ　☆晩ご飯☆

雪のちくもり　　気温５℃ 珍しく、盆・正月を除いては滅多にない、家族全員お休みの日。 もう、ゆっくり起きた朝ですよ。 ７時まで寝ていました。 あ～～ぁ、ぼちぼち朝も好きなだけ寝ていたいな。 ホントのご隠居さんになりたいけど、私はそうなったらボケまっしぐらだろうな とも思う。 やっぱ、自分の役割を担... 続きをみる

ポリープ除去入院の保険金意外に多かったから～～　　　　☆晩ご飯☆

雪　　気温３℃ 外は真っ白な世界、寒いよ。 でも、想像したほどは降っていない。 まだ、耐えられます。　　　　 晩ご飯 タラフライとヒレカツ これは私分で、当然多過ぎ残しました。 娘家族にはもっと沢山盛ったのに、残った分にも箸が伸びます。 ヒレカツ人気あり、でした。 豚汁 （豚肉・大根・人参・油げ・... 続きをみる

土・日はスポーツ中継を楽しみました　☆晩ご飯は恵方巻☆

くもりのち雨　　気温９℃ １週間の始まりです。 天気は下り坂で、どんどん寒くなると思うよ。 昨日も書いた気がするけど、雪降るんかなぁ～。 積らんといいなぁ～。 晩ご飯 商戦に乗ってしまいました。 巻き寿司、西南西を向いてパクリ。 すごく売れてたみたいですよ。 まぁね、晩ご飯の支度が免れたんだから、... 続きをみる

お金の掛からない女です、なんちゃって　　☆晩ご飯☆

雪のち雨　　気温５℃ 雪、少し積もっています。 が、雨に変わるから今回は大丈夫。 来週は、またまた寒波が来るらしいですよ。 どうか大雪になりませんように。 晩ご飯 鯖の味噌煮 ホウレンソウのゴマ和え 人参の酢の物 季節なのに、アブラが乗っていないサバ、ちょっとガッカリ。 魚県にいたって、美味しい魚... 続きをみる

物忘れが多くなった　お鍋を焦がしたり・・・　☆晩ご飯☆

雨のち雪　　気温５℃ また冬逆戻りです。 寒いね。 行ったり来たりしながら、春は近づいてきます。 もうちょっと我慢です。 晩ご飯 ブリ大根 お鍋 この頃、ひーちゃんの帰りがものすごく遅い。 毎日、夜１１時過ぎ・・・当然私は寝ています。 こういうとき、献立に困ります。 火を入れるだけ、温めるだけのお... 続きをみる

男社会が起こした問題だと思う、女を軽んじ過ぎた・・・　☆晩ご飯☆

くもりのち晴れ　　気温９℃ 朝は、霧が出てて幻想的な景色です。 今日の景色は、いいね～～～ 見続けても飽きません。 晩ご飯 煮込みハンバーグ 人参・セロリ・カイワレのサラダ ご飯は無いけど、これだけでお腹がいっぱい。 この頃、舌が荒れていて味がいまいち分からない。 煮込みソースも、トマト缶をベース... 続きをみる

Oisixの広告ポチしようかな～～美味しそう/　 ひーちゃん成人式　　　　☆晩ご飯☆

くもり時々晴れ　　気温９℃ 青空です、お日様キラキラ・・・ 今日は、久しぶり晴れの日曜日。 そしてそして、この地区の成人の日。 ひーちゃんの成人式、男って簡単でいいね。 スーツ着るだけだもの。 お着物の女の子にとっては、嬉しい晴れの日です。 　　 晩ご飯 うどん 賞味期限が２日切れたうどん、消化し... 続きをみる

検査結果はやれやれﾎ～～でした　来年も検査ね　　　　　　☆晩ご飯☆

晴れのちくもり　　気温９℃ 久し振りの晴れマーク、嬉しいです～～～。 朝日が眩しいよぉ。 晩ご飯 鯖の味噌煮 おでん風煮物 昨日、娘のポリープの検査結果は、現在のところ「異常無し」でした。 もう少し遅かったら、危なかったかもしれないと言われたそうです。 入院６日手術だもの、やっぱ育て過ぎ、今年検査... 続きをみる

ひーちゃんの相談事　私は賛成します　　☆晩ご飯☆

くもりのち雪　　気温６℃ とうとう雪マークが出ました。 どうだろうね？ でも、でも寒いです。。。 晩ご飯 すき焼き なんという写真、白菜の主張強すぎ、牛肉細切れ？ そんなことないですよ、牛肉をちょっと焼いて白菜を入れ、割り下を入れる 前です。 これから、他の材料も入れ、最後にうどんを入れます。 あ... 続きをみる

これから予定が続きます　楽しいことばっかならいいけれど・・・　☆晩ご飯☆

雨　　気温１４℃ 終日、雨らしい。 明日もね。 今日は、用事無しだから、久しぶりにのんびり雨の音を聞いて過ごそう。 晩ご飯 肉じゃが キンピラゴボウ 茶色のおかず、緑が無い。 音をたてて雨が降っています。 燃えないゴミの日なんだけど、こんな雨の中、傘を差して重い物は無理だよ。 来月に回すことになる... 続きをみる

些細なことからでも、忘れていた昔を思い出す　☆晩ご飯☆

くもり　　気温１９℃ 部屋が暗い。 来週から寒くなるんだって。 晩ご飯 豚しゃぶ 鍋の頻度、多いです。 美味しいし簡単だから、作る側にも食べる側にも優しいね。 「海に眠るダイヤモンド」を、見逃し配信Tverで見ています。 今のところ、ドラマはそれだけしか見ていません。 ただね、見たいなと思う物が幾... 続きをみる

パソコンが動きません

晴れ のち 曇り　　気温19度 パソコンの 調子が悪く、ブログが書けません。 後で、書こうと思います。 すみません、

乳がんで右乳房を切断した私の事情は（笑　　☆晩ご飯☆

晴れ時々くもり　　気温14℃ またまた寒い朝、北風は吹いていないけどね。 リビングに初めて、暖房を入れた日。 娘たちは、今週から部屋の炬燵を入れています。 私はまだ・・・・・ 晩ご飯 手羽元と大根と玉子煮 ホウレン草の巣ごもり 卵２個、まぁいいか！ 何度かブログに書いてきたけど、私は乳がん・大腸が... 続きをみる

選挙が終わった後の報道あれこれ、話題の人「玉木雄一郎」　☆晩ご飯☆

雨のち晴れ　　気温２０℃ う？ 天気予報が変わりました。 晩ご飯 大根と豚肉の炒め煮 肉団子の甘酢和え 酢サバ サバが３切れしかないから、あーちゃんが大切に食べています。 いっぱい食べて貰いたいけど、これは箸休めの存在だもんね、おかずにはならない。 きたろうも、じぃ～～～～～っと見てる。 切れ端で... 続きをみる

お隣に救急車の顛末・・・怖いねぇ～　　☆晩ご飯☆

晴れ　　気温１８℃ いきなりの気温低め、体がついていかないわ～～。 昨日は、ノースリーブで外をぶらぶらしてたのにね。 湯船が恋しい季節です。 そろそろ、シャワーだけは卒業かな。 これからの季節は、水道代も灯油代も半端ないわ！ 晩ご飯 焼きうどん 少ない？ 私の晩ご飯はこれだけ。 京都みやげのお菓子... 続きをみる

元気になられてよかったね＾＾

過ごしやすい日が続いています。 こんな日ばかりだと、冷房も要らず暮らしも楽なんでしょうけどね。 なかなか、思うようにはいかないですね。 昨日は、以前書きましたGG仲間が無事退院しまして、お見舞いに行ったのですが ご夫婦で、そのお礼に我が家にいらっしゃいました。 私、ちょっと恐縮しちゃいましたよ。 ... 続きをみる

夫婦ってやっぱ揃っていなくちゃ・・・ときにそう思う　　☆晩ご飯☆

雨のちくもり　　気温３０℃ 久しぶりの雨降り。 久しぶりだから、嬉しくなっちゃう。 毎日だったら、やりきれないけどね。 またまた、大好きな「まったり日」満喫で～～～す！ 晩ご飯 鶏肉もものグリル焼き 蒸し野菜（じゃがいも、さつまいも、人参、キャベツ」 緑色が無くて寂しいね。 付けダレは、マヨネーズ... 続きをみる

兄の存在、鬱陶しいけど気になるんです・・・　☆晩ご飯☆

くもりのち雨　　気温３２℃ 天気は下り坂。 雨が降り出しそうですが・・・どうかな？ 昨夜は、私にしては珍しく寝られませんでした。 心にドカッと気がかりの塊り、これは取れそうにも無いわ。 晩ご飯 ハンバーグ野菜添え ポテトサラダ 食欲は無く、晩ご飯は抜き。 ポテトサラダだけ食べました。 お腹の調子が... 続きをみる

我が家の休日の緩い時間の流れ～～～ダラダラかな？　　　☆晩ごはん☆

くもり　　気温３２℃ 暑さは変わらないけど、日はどんどん短くなりましたね。 午前５時少し過ぎ、そとはうっすらと暗いです。 ほんの数十日前は、夜が明けるのが早かったです。 ４時とかね・・・・ 昼間が、どんどん短時間になって来てるのね。 晩ごはん バンバンジー 冷凍シュウマイ ピリ辛キュウリの漬物 土... 続きをみる

コメントをずっと待っていました、でも・・・これは無いな　　☆晩ごはん☆

雨のち曇り　　気温３３℃ 現在、雨は降っていないけど天気は、悪そうです。 カラッカラに乾いている地面。 農家の方は、ホント大変そうだね。 葉物野菜は、もう高くなりました。 昨日・・・・・ コメント欄を何度も見て、書き込みを待っていました。 私のブログは、コメント欄が開けてあるんですよ。 もし、あな... 続きをみる

今日は買い物の日、私、すご～～～い待っているんだけどね　　　　☆晩ごはん☆

晴れのち曇り　　気温３３℃ 外へ出たのは、花の水やりの時だけ。 暑いからね、部屋に閉じこもりです。 娘がね、出勤のときに何時も言います。 「クーラー付けて、今日は暑いからね」って。 晩ごはん 冷やし中華 冷凍餃子 暑すぎて食欲が落ちる日は、冷やし中華。 我が家の頻度は多いですね。 家族みんなが好き... 続きをみる

今夜からは静かな夜に、私の早寝が初まります・・・　　　☆晩ご飯☆

曇り時々晴れ　　気温３３℃ 朝起きたら、何処もかしこも電気がアカアカと・・・・ 誰じゃ！ 付けっぱなししたのは！ 電気料金は高いのよ。 起きてきたら、お説教しましょう。 弁償もんだからね。(｀へ´)フンッ。 晩ご飯 豚テキ、小松菜・パプリカ炒め マカロニサラダ お肉は、半分ひーちゃんに... 続きをみる

暑いから外へは出ずにドラマに興じています　☆晩ご飯☆

晴れのち曇り　　気温３２℃ 天気は崩れない。 毎日、日射しの強い日の連続で元気が出ない。 暑さ負けしてる？ 何もかも、やりっ放しのほったらかし。 根気が続きません。 晩ご飯 豚焼き肉、焼き野菜 私の晩ご飯です、おつまみかな？ お肉は、多かったのでひーちゃんに。 もうね、あーちゃんがまだ起きています... 続きをみる

初スイカ堪能！！　焼き肉食べたよ　　☆晩ご飯☆

曇りのち晴れ　　気温３２℃ 今日の予定は無いけれど。 私を悩ませているのは、庭の草。 それを何とかせにゃならん・・・・・ 毎年、苦労しています。 多少、お金が掛かっても、草への対策を考えなきゃね。 晩ご飯 冷やし中華 今年初のスイカ とっても大きいスイカ。 空洞があると安売り（１２８０円）していて... 続きをみる

今月描いた絵は２枚だけ～～　ひーちゃんの仕事事情　　　☆晩ご飯☆

雨のち曇り　　気温２８℃ 今日は降るかもしれない。 なんとなく、そんな空模様・・・ シニアクラブのお絵描き教室があるので、出かけます。 コロナに罹ってから２週間ぶりに、集まりに参加するのね。 なんだか、久し振り過ぎる感あり、だわ。 　、 晩ご飯 ざる蕎麦 豚肉焼き肉のタレ焼き、野菜炒め ひーちゃん... 続きをみる

良くならないからお医者さんに行って来ます～～

晴れのち雨　　気温３４℃ 今日も朝から、ギラギラ太陽が照りつけています。 こんなに暑いのは・・・・ 一日中、クーラーのお世話になっています。 ずっと熱が下がらず、朝は３７℃くらいだけど夕方は３８℃を越えます。 それよりも喘息気味の咳と、もの凄いエネルギーを吹き出すクシャミ。 こっちのほうに、やられ... 続きをみる

人生最悪の日・・・と言うのはオーバーでしょうか？　ランチはさぼてん　☆晩ご飯☆

雨時々曇り　　気温２９℃ 土曜日、草刈りもしたようだし、準備万端で今日の予定を待つ。 近くの公園でのGG大会、雨が降りそうだからと何時もより早い時間から スタートすると言うけどどうだろうね。 朝８時スタートは、私にしてもとんでもない早い時間。 おかげで朝早くから、ブログ書いています。 出来たら、G... 続きをみる

この頃の暮らしはこんな風な毎日～～　去年とは違う　　☆晩ご飯☆

晴れ　　気温３１℃ 今日は、暑くなりそうです。 熱中症警戒情報は出ていないけど、こんな日に外で遊ぶ？ GGの練習は、止めようかな。 まだ、迷っている段階です。 晩ご飯 オムライス ポテトサラダ、焼酎の麦茶割り ひーちゃんが、唐揚げかオムライスを希望。 オムライスに決めたけど、ケチャップがギリギリで... 続きをみる

腰イタタ・・・　花苗が虫にやられてる・・・　☆晩ご飯☆

晴れ　　気温３０℃ 昨日から、家族のクーラーを解禁しました。 部屋が、温室になってますから、若くても熱中症になりそうだもんね。 私の部屋は１階なんで、そこまでは暑く無いけど、ウォーキングの後とか しばらく冷やしています。 いよいよ、真夏日。 来ましたねぇ～～～ 晩ご飯 鯖の塩焼き、大根おろし付 豚... 続きをみる

好きなお菓子はこれですが・・・すべておつまみ系　☆晩ご飯☆

晴れ　　気温３０℃ 夏だわ～～～！ メラメラと照らす日射し、その下でボールを転がして。 暑いと、半端なく疲れます。 昨日の午後は、何もしなかった、何も出来なかった。 一昨日のウォーキングが、体に堪えました。 長い坂を下り、別の長い坂を登る、一気に登れなくて休憩を何度か。 そのコースを歩いたことが、... 続きをみる

花も庭も人も、いろいろだからいい、想像出来て楽しい　　☆晩ご飯☆

雨のち曇　　気温２２℃ 天気はイマイチ・・・ グランドゴルフに行こうと思っていたけど、無理かな。 2日続けて外に出ていたから、今日は家に居てもいいかも。 昨日のウォーキングは、足が重く息切れ状態でした。 昨日の歩数・・・５，５４０歩 晩ご飯 鶏とジャガイモの煮物 海藻とこんにゃくサラダ 漬け物など... 続きをみる

「ー８００㌘は痩せたと言うことです」「ホント・・・？」　☆晩ご飯☆

曇のち雨　　気温２６℃ ちょっと雲多め、天気は下り坂。 明日に掛けて雨。 また、庭の雑草が伸びそうです。 花には嬉しい雨だけど、草を抜くことを思うとちいと切ない。 晩ご飯 冷し中華 ビール１缶 私の晩ご飯は、麺がちょっぴり、キュウリが多め。 サラダ感覚で食べています。 美味しい～～さっぱりしててビ... 続きをみる

下手くそな自己流編み物・・・/我が家のクレマチスが満開　　☆晩ご飯☆

雨のち曇　　気温２０℃ 雲は厚いし、たぶん回復は午後過ぎでしょう。 花にお水をやらなくてもいいから、楽ちん。 ちょっと寒いけど、半袖で充分です。 晩ご飯 鶏ムネ味噌だれ焼き 冷や奴 ジャガイモのお味噌汁 味噌の味が強かったかな・・・もう少し甘い方が良かったね。 久し振りに、私一人で作った晩ご飯です... 続きをみる

網戸の張り替え、ひーちゃんがやってくれたよ　☆晩ご飯☆

曇のち雨　　気温２４℃ 夜になっての雨だから、昼間は大丈夫そう。 昨日のように暑くないのが望ましいです。 いよいよ、ゴールデンウィークも最後の日です。 娘は、９日だったけど早く感じたようですよ。 あーちゃんなど、暦通りの休みだから実感が無い。 ひーちゃんは、まだ最中・・・あと今日を入れて３日ありま... 続きをみる

シニアクラブ「お絵描き」の日、待ち遠しかったぁ～～～　　☆晩ご飯☆

２１時半、鳴り始めましたよ。 ゴロゴロ・・・ピカッっと！ 猫たち、どこかに行っちゃいました～。 まだ遠いようですよ。 雨が、激しく降っています 今日の晩ご飯 豚しゃぶサラダ かき玉汁 炊き込みご飯 油を使わない料理は、安心して食べられます。 美味しい～～～ ^^^朝です^^^ 晴れ時々曇り　　気温... 続きをみる

大正製薬内臓脂肪減少薬「アライ」評判が気になります　　☆朝ごはん☆

晴れのち雨　　気温２６℃ 桜は、すっかり散ってしまいました。 道路は、花びら模様～～～ 天気はどうかなぁ～ 雨が降ってくるかも知れない。 よく分らない空の色。 晩ご飯は、写真を撮るのを忘れました。 豚肉の焼き肉です。 野菜（キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマン）を焼き、焼き肉のたれで 頂きました。 野... 続きをみる

初めの一歩、始まる？　ボロネーゼハヤシってどうなん？　☆晩ご飯☆

曇りのち晴れ　　気温１６℃ まだまだ、空模様は安定していません。 しばらくは、梅雨のような天気が続きます。 今日の予定は、１週間分の買い出し。 買い物は嫌いだけど、頑張りま～～～す！ 晩ご飯 ボロネーゼハヤシ サラダ ボロネーゼハヤシ？ ご飯にかけるの？ 新商品？ 買って来ました。 スパゲティのソ... 続きをみる

気持ちが通じたようで・・・うどん/　髪の毛切りました　　☆晩ご飯☆

雨のち雪　　気温６℃ いや～～また冬に逆戻りするんだね。 もういいよ、春を待ってるよ。 背中に当たる風、冷たかったです。 昨日も、グランドゴルフに参加しました。 昨日の晩ご飯 きつねうどん エビ入りかき揚げ 天むすのマネらしき物 美味しくいただきました。 「どうして？？？」と娘。 今晩は、うどんが... 続きをみる

あーちゃんの給料「自分で管理したい」と言い出した　　☆晩ごはん☆

晴れ　　気温１２℃ 今日も晴れだけど、グランドゴルフへは行かない。 午前中は、お医者さんへ。 1週間分の買い出しにも行かなきゃ、忙しい日になりそうです。 晩ごはん 鶏手羽先甘酢煮（醤油・酒・酢・砂糖・全て５０cc、最後にみりん５０ccで照り） トマトサラダ オムライス ご飯が沢山残っていたので、オ... 続きをみる

久し振りのイオン、サイゼリヤでブランチ　　☆晩ごはん☆

天気予報では、終日雪だそうな・・・ 気温　６℃ 6時半になろうというのに、外は真っ暗。 雨なのか、霰なのか降っています。 寒いよ～～。 風も強くて、一晩中吹いていました。 晩ごはん カツ丼 市販の大きいカツ３枚で、カツ丼を作りました。 半分をひーちゃんが、残りの半分を娘とあーちゃんが。 私は、おこ... 続きをみる

ブログを始めたきっかけは乳がん・・・　☆晩ごはん☆

曇りのち雨　　気温１２℃ 下り坂です。 曇っています。 今日は、みんな出勤だからひとり。 一人って、大好きです。 帰って来るまで自由なんよ。 昨日もひーちゃんの帰りが遅くて、寝たりない。 ブログアップしたら、寝ちゃうかもしれないわ。 晩ごはん 鰤のあら煮 餃子スープ １週間分の買い出しは、娘と３軒... 続きをみる

歪な家族だったと思っています・・・　☆晩ごはん☆

曇りのち晴れ　気温１８℃ 今日は暖かいけど、また寒波が来るそうです。 波のように、交互に繰り返し。 年末までに、雪が舞う日があるでしょうか・・・ 昨夜の晩ごはんも、お鍋でした。 代わり映えはしない、何時ものお鍋。 写真も使い回しです。 ひーちゃんが帰って来たのは、22時半頃。 次の日が休みだから、... 続きをみる

発砲立てこもり事件に兄を重ねて・・・　☆晩ごはん☆

今日は晴れ、気温２３℃ 暖かい一日です。 もう１１月なのに、季節外れの暖かさが続いています。 いいことだけどね。 晩ごはん おでん チャーハン（残りご飯がありました） もちろん、炊きたてご飯もありますよ。 大根・玉子・すじ肉などお鍋いっぱい。 ２日分あると思ったのに、１日で終っちゃった～～～。 孫... 続きをみる

これからの生活の為にお金は有効に～～　☆晩ごはん☆

雨のち曇り　　気温１８℃ まだ不安定な空、雨は降ってくるかも・・・ ただ、寒くなりました。 PCの温度計は、１４℃です。 そろそろ暖房の準備が必要です。 今は、何もしていない我が家です。 晩ごはん ジャガイモのごった煮 冷や奴 筋子 お弁当ののこりのおにぎり ひーちゃん、帰って来たのが遅くて、９時... 続きをみる

圧力鍋でタコを炊いたん、この鍋元婿の物　☆晩ごはん☆

雨のち曇り　　気温１７℃ 昨日から、一気に８℃も下がり、今日は寒そうです。 また、そろそろ暖房をって、言い出すだろうな・・・・ 晩ごはん 鮭の味噌漬け 大根とタコの炊いたん 生のタコを買ってきてさばき、圧力鍋で炊きました。 手が掛かった割には、質素なおかず。 美味しかったけどね。 今日の予定は、私... 続きをみる

抜け毛が多いから「縛っといて！」だってさ　☆晩ごはん☆

曇りのち雨　　気温２４℃ 朝は、空を真っ赤に染めた朝焼けが出ていたけど、空模様は？ 下り坂で寒くなるそうです。 明日は、冷たい雨の一日らしいです。 それにしても、季節の変わり目の早いこと。 ちょっと前までは、暑さでフラフラしてたのにね。 晩ごはん 豚豚カツ肉で、玉ねぎソース炒め 玉子焼 私の晩ごは... 続きをみる

近頃に無く清々しい終わり方「らんまん」良かったね～～　☆晩ごはん☆

晴れのち曇り　　２８℃ 天気は回復しました。 日射しがカーテンを染めています。 今朝は、昨日ひーちゃんの帰りが遅く、２２時半過ぎに帰って来たので寝るのが遅くなり 今も眠たい。 寝付く時間にす～～っと寝ないと、寝られなくなります。 お昼寝好き放題付きのバアバ、問題は無いけれど・・・・ 晩ごはん 鶏天... 続きをみる

兄よ、私の名前を出さないで・・・・　☆晩ごはん☆

雨のち曇り　　気温２７℃ 厚い暑い雲、雨が降りますよ。 じと～～っとしています。 こんな日にもグランドゴルフ？ 朝から、LINEは行く、行かないと連絡詩しあっています。 私は・・・・ ８月、９月、お休み中。 行かないことに慣れてしまいました。 晩ごはん 鶏モモ甘酢タレ炒め（鶏モモ、レンコン、ジャガ... 続きをみる

兄妹って「縁」を切れないのでしょうか・・・？　☆晩ごはん☆

晴れのち曇り　　２８℃ 明け方、寒くて目が覚めました。 パソコンの気温は、１８℃になってる・・・・ 急に、気温が下がってきてるんだろうな。 ボチボチ、お布団出さなきゃね。 晩ごはん 肉巻き（榎木・茄子・ピーマン・オクラ） お味噌汁（大根・油揚・小松菜） コロッケ（市販品） 栗ご飯 栗ご飯は、今年初... 続きをみる

数日中には恥だけど、ブログに書いちゃうだろうな・・・　☆晩ごはん☆

晴れ　２８℃ 爽やかな朝です♬ 気持ちが上向きになれば、まっこといい日なんですがね。 生憎、心に引っかかる問題はあります。 思わせぶりに書いちゃいけない、と読者の方に言われたんだけど・・・・ 今回ばかりは、どうしても書けなくて、だからといって無いことには出来ない。 私の生活が、坦々と暮らせなくなっ... 続きをみる

情け無くて・・・悔しい、私は甘い・・・　☆晩ごはん☆

晴れ時々曇り　気温２８℃ 涼しくなりました。 秋の風が吹いています。 これからも暑い日はあるというけれど、もう山は越えました。 今年の冬は、暖冬で雪も少ないと言います。 嬉しい予報です。 晩ごはん タコライス 挽肉と玉ねぎのみじん切りに、市販の素を入れ作りました。 ミートソースみたいですね。 それ... 続きをみる

最近の兄の様子・・・なんとか頑張ってるみたいよ

夕方、雷が鳴って雨。 天気は、落ち着きません。 こんな天気が、明日まで続きそうです。 この頃の私は、雨を歓迎してるんですよ。 たまには降らないとね・・・乾燥仕切っていますもの。 私の肌も？ ハイ、ハイ、ハイ。 デブ猫、タビちゃん。 何故？ いつも暇があれば、私を見ています。 私がベッドに寝ると、ど... 続きをみる

マックには頼まなくても行くけれど、ホームセンターには行きたがらない　☆晩ごはん☆

雨のち曇り　　気温２９℃ やっと、３０℃越の気温から解放？ でも蒸し暑いですよ。 部屋の温度が下がったら、クーラーを止めよう。 晩ごはん お味噌で、すじ肉おでん イカの塩辛 白菜漬け 赤味噌を買ってきて、土手煮風にしました。 お味噌をドロドロにした方が、良かったかな？ 私の子供の頃のおでんは、具材... 続きをみる

上げ膳据え膳の日・・・敬老の日だもんね　　/ニャン仔　　☆晩ごはん☆

晴れ時々曇り　気温３２℃ 爽やかな青空～～～見てるだけは気持ちがいいんだけどね。 異様な暑さは、体に堪えます。 庭の草を刈りたくて、ホームセンターへカマを買いに行ったのだけど ムワ～っとする暑さに、急いで帰りました。 こんな日は、試し切りなんてしませんよ。 草は大きくはなるけど、逃げては行きません... 続きをみる

健康診断行って来ます～～　　☆晩ごはん☆

今日の天気は、晴れのち曇り　気温３２℃ 9月半ばになっても、３０℃越えは終らない。 今年の夏は、ホントに厚かったね～～ まだ、続いています。 晩ごはん ハヤシライス ポテサラ ハヤシライスは、共同で作り、ポテトサラダは、娘作。 この頃、よく手伝ってくれています。 今日の予定は、健康診断に行く日。 ... 続きをみる

こんな可愛い顔の議員さんいたっけ・・・？　☆晩ごはん☆

晴れのち雨　　気温３４℃ 相変わらず暑い、今朝の私地方。 真っ赤な朝焼けが、カーテンを染めていました。 この夏は、完全に運動不足です。 現在の私、体ガタガタ・・・・・ 晩ごはん 冷し中華（麺少なめ） あーちゃんと娘、ひーちゃんにはシーチキンも。 ひーちゃんには、おにぎり２コと鶏モモ炒め物（写真無し... 続きをみる

今日は元婿の49日法要の日　/マックは止めて8番らーめんへ　　☆晩ごはん☆

曇り　気温３２℃ 涼しい朝です。 日中は暑いけれど、間違いなく朝・夕は気温が下がりました。 過ごし易いです。 晩ごはん サバの味噌煮 鶏ムネサラダトマト添え 厚揚げのお味噌汁 久し振りに大きな鯖が手に入り、しかもお安く（4切れ２９８円）油が乗ってて 美味しかったです。 ひーちゃん2切れ、私と娘は１... 続きをみる

ジャニーズについて思っていることを書きました　　☆晩ごはん☆

終日雲が厚い日、と言うけれど現在青い空です。 雨は降らないでしょう。 気温は３１℃ 台風13号で、私地方は全く雨が降りませんでした。 大きな被害があるほど降ったところも・・・・ 欲しい所には降らない、雨のきまぐれ。 ままなりません。 晩ごはん 鶏チャーシュー 味玉 ごはんのウインナー巻き 野菜サラ... 続きをみる

「ペントハウス」に夢中　＆　こぼれ話　　☆晩ごはん☆

曇りのち雨　気温３３℃ 雨のマークが出て来たけど、降るかなぁ～。 ボチボチ降って欲しいね。 晩ごはん 鶏ムネ肉サラダ、タレは娘作、辛かった・・・ 肉じゃが 冷や奴 見たいと思っていた「ペントハウス」が、Netflixで配信が始まったから 夢中になってみています。 韓国らしい、オドロオドロした世界、... 続きをみる

「あなたの家族はここだけよ」思わず涙が出てしまう・・・　☆ぶどうの森でスパ☆

今日も晴れ　☀ 台風も進路を西側に変え、私地方に影響が出るのは、少しずれそう。 影響はあるだろうけど、大雨の予想・・・ 何でもいいけど、ここ数日台風のニュースばかり。 そろそろ、解放して欲しいわ。 昨日は、少しだけ贅沢をして「ぶどうの森」へ。 スパって気分じゃなかったけど、娘の希望に合わせました。... 続きをみる

今晩は娘と二人だけ/　あーちゃん・ひーちゃんは向こうのジジババ宅へ　☆晩ごはん☆

眩しいほどの青空！ 今日も晴れ。 今日から、家族全員お盆休暇です。（有給を使ってですが） ひーちゃん、あーちゃんは、向こうのジジババ宅へ。 唯一の従姉妹、モモちゃんも帰っているらしい。 この子ね、綺麗な子であーちゃんのお気に入りだったんですよ、ちぃちゃい時ね。 今ももちろん、好きだと思うけど。 楽... 続きをみる

Amazonプライムの値上がり/ それでも安いよ　☆晩ごはん☆

昨日、とうとう私の町で、５６才の男性が熱中症で亡くなりました。 クーラーは、無かったそうです。 今年の夏は、ホントに異常。 暑さが半端じゃない。 燃えるような暑さなんですよ。 GGの練習も、１１日から１６日まで、休むと連絡が入りました。 晩ごはん 肉じゃが 鶏ムネ肉のごまだれソース和え（辣油入り）... 続きをみる

ビッグモーターで車を買っていたかもしれない・・・　☆晩ごはん☆

今日は、今年で一番の暑さだそうな・・・ 昨日のNHKでは、３９℃！ 今日の朝の天気予報は、３８℃ GGの練習日だけど、もちろん行かないわ。 私、目玉焼きになっちゃうわ～～～ こんな日は、ひたすら家の中で、冷房付けてまったりがいいね。 それにしても空が高い、もう秋の空ですよ。 晩ごはん カツオのタタ... 続きをみる

ひーちゃんが熱を出した・・・５群はノーサンキューです！　　☆晩ごはん☆

昨日は、久し振りに日中夕立がありました。 一雨降ると、多少涼しくなったような感じで・・・でも無いか。 ゴロゴロ様は、特別大きい物も無く静かでしたよ。 やっぱ、台風の影響だね。 晩ごはん 鶏南蛮野菜添え（娘作） これだけだけど、全部食べられましたぁ～～パチパチ。 私にとっては、これでも多いくらいです... 続きをみる

精気を浴びに「ひまわり園」に行こうか・・・/　ベィビーブローカー見ました　　☆晩ごはん☆

今日、ひーちゃんは仕事。 私は、何時ものように朝ごはんの支度をしました。 娘・あーちゃんは、起きて来ないけど・・・まぁいいっか！ 娘は、今日から有給を使ってお盆休み。 あーちゃんは、金曜から。 ひーちゃんは、土曜から。 晩ごはん 豚こまオイスター炒め 茄子の甘味噌かけ オクラのおかか和え あーちゃ... 続きをみる

思うように片付かず・・・大丈夫かな？　　☆晩ごはん☆

雲が多いけど、下り坂？ 台風の影響かしら？ 晴れのち雨　　気温３４℃ 今日も、熱中症警戒アラートは出ています。 晩ごはん 豚肉丼 茗荷甘酢漬け ホウレン草のシーチキン和え ひーちゃんの丼、食べかけです。 私は、晩ごはんにご飯は食べないので、写真は撮り忘れることが多い。 茗荷は、我が家の畑で取れまし... 続きをみる

お別れ、しました・・・辛い別れでした

私なんて、あーちゃん・ひーちゃんと比べれば、何にもしてないに等しいけど、 なんだか疲れました。 朝は、娘は出勤なのでご飯の用意をして一緒に食べたけど、そのまま数時間 ベッドでゴロゴロ。 毎朝、書くことにほぼ決まっている、ブログも書けんかったわ。 今、朝ごはんを食べて、孫達が父親のアパートへ出かけま... 続きをみる

元婿の訃報　５０才でした・・・・

７時数分後、あーちゃんから連絡で、元婿の訃報を知りました。 娘は、泣いていました。 好きで一緒になって、二人の子供に恵まれたけれど、生活が成り立たなくなり 結局は離婚になってしまったけれど・・・・ 娘にとっては、一人だけの旦那様。 離婚に後悔はないけれど、亡くなって欲しいとも思っていなかったと思う... 続きをみる

初スイカです、美味しい～～～　★ポイントって有り難いね　☆晩ごはん☆

今日は、☀　☀　☀ 気温、３４℃　　モーレツな暑さ。 外で遊ぶなんて・・・犯罪です。 老人は、冷えた部屋でまったりお過ごしください。 晩ごはん 冷し中華、私の分は麺少なめ、野菜多め。 今年初　スイカ。 すっごく甘くて、美味しかったです。 スーパーのポイントを現金に交換したら、１２，０００円ありまし... 続きをみる

我が家の電気料金、あの４割弱も値上げした電力会社だけど・・・　☆晩ごはん☆

晴れ　☀　気温３３℃ 北陸地方も、梅雨が明けました。 途端に猛暑、今年の夏は相当暑いらしいですよ。 今から、どれくらいの暑さなんだと、ただ怯えています。 暑さにヘタレの私です。 晩ごはん 豚カツ、野菜添え もずく酢 久し振りの豚カツ、珍しくひーちゃんがお替わりをしました。 美味しかったんでしょうね... 続きをみる

便利になったよね、缶詰の空け方　もう昔には戻れないよ。

は～～～～～～い！ 北陸もやっと、梅雨が開けましたよ！ これから、ますます暑くなるだろうな・・・絶句。 缶詰の進歩のお話。 この缶詰、すごくないですか～？ 引くっていう場所を、上にめくるとね、あらららら・・・簡単に蓋が 空いちゃうんです。 缶切りとか、道具が要らないんですよ。 缶詰って、日持ちはす... 続きをみる

祭日のわたしは・・・記帳することも無くてまったり　　☆晩ごはん☆

薄曇り、でも青空もあり。 この頃では、涼しい朝です。 気温は、３１℃ 今日は、お隣の市にある大きなGG施設を借りて、練習だそうです。 ホントに大きいの、我町の何倍あるだろう。 ただ、使用料を取られます。（３００円） 私は、お休み。 暑いから、娘が止めたらと申しまして・・・ 晩ごはん 焼き肉 野菜盛... 続きをみる

「御手洗家炎上する」見ました　暇つぶしにはピッタリ！　　☆晩ごはんは焼きそば☆

空は真っ青♬ 気温３４℃ 熱中症警戒アラートが、石川全域に出ています。 こんな日は、外で遊んじゃいけないね、と言うことで今日は家にて 引きこもりします。 予定は、昨日買って来た花の苗を植えることだけ。 ５鉢ほど・・・ですが。 晩ごはん 焼きそば（娘作） モヤシナムル（豆モヤシは、高血圧に良いらしい... 続きをみる

私の小遣いは外食費だけ、欲しい物が無い・・・　☆サイゼリア☆

晴れ、最高気温は３４℃ 昨日よりは、２℃低いわ。 昨日は、ホントに暑かったからね。 １週間分の買い物の時も、もわ～っとした熱気だったぁ～。 帰りの車の中で、あーちゃんはアイス、私はジュースみたいな酎ハイを 飲んじゃったわ。 頭も、ぼぉっとしてたんだよ。 晩ごはん、 中華炒め カツオのたたき（写真が... 続きをみる

彼の個性は彼だけの物、他人が否定出来るのか・・・☆晩ごはん☆

曇　　最高気温３４℃ って、お外で遊ぶ気温じゃないよね。 そう言うことで、私はGGの練習お休みします。 娘も、行くことに反対しますし・・・ 頑張り過ぎる事は無し！ 晩ごはん 手羽先の唐揚げ ポテトサラダ アボカド 今日の予定は、１週間分の買い出し。 あーちゃんと行きます。 娘は、土曜出勤なんですよ... 続きをみる

感情込みの注意は反感を生むだけよ、さらりと一言が大事　　☆晩ごはん☆

曇から晴れで、気温は２５℃ ちょうどいい気候で、グランドゴルフ日和？ でも、今日はお休み。 通院ディです。 今週は、調子良かったですけどね。 気持ちの問題もあるのでしょうか・・・ 晩ごはん 肉じゃが、ですけど、具は少ないです。（ジャガイモ・人参・玉ねぎ・豚肉） 焼き鮭 たくあん 青物が無いね・・・... 続きをみる

昨日は年金支給日、兄は待ってた、私は意識したことも無い

昨日は、年金支給日でした。 私は、今までその日を意識したことも無く、当然銀行へ行ったことも ありません。 年金で暮らしていたときも、日々の買い物・固定費・病院代などは、すべて クレジット払い。 持ち合わせの現金が無くなったときだけ、まとめて引き出していました。 今、こちらに越して来てからも、私が出... 続きをみる

「良くも、悪くも、だって母親」面白かった～～　おじさんは必要な人でした　☆晩ごはん☆

曇のち雨　　　気温２５℃ ただいま、曇っています。 青空は無し、雨が降る？ そうでもないような・・・空の色。 晩ごはん 肉じゃが 冷や奴 私の分です、少ないよ。 韓国ドラマ「良くも、悪くも、だって母親」Netflix 　ラ・ミラン 　イ・ドヒョン 　アン・ウンジン 息子の為にあくどい母として生きて... 続きをみる

「惨めな暮らし」は老人には耐えられないと思ったから・・・　☆晩ごはん☆

天気良し☀ 気温、２７℃ 暑いな・・・こんな日の外遊び、熱中症になりそうだわ。 この頃の私、どんどん無理が効かなくなって、たぶん、去年ほど体力が 持たないだろう。 ３０℃以上になったら、休もうか・・・ 晩ごはん ネギマ串焼き、ホウレン草添え キャベツ・水菜・トマトサラダ たくあん これだけ、ご飯が... 続きをみる

少ない給料だけど、娘のお小遣いをアップしました　　☆晩ごはん・朝ごはん☆

すっごいいい天気、暑くなりますよ！ 気温２７℃ でも、明日は大雨だそうです。 晩ごはん 鶏モモ甘辛炒め、赤いけど韓国味ではありません。（娘作） 煮染め、丸こんにゃく・豆腐半平・人参・高野豆腐・大根・ブロッコリー （私作） 一人１点ずつ作りました。 我が家は、孫達こんにゃくが大好きなんです。 朝ごは... 続きをみる